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宝宝版/成人版干煸炒面的做法

宝宝版/成人版干煸炒面

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作者: 紫苏苏109
紫苏苏109
搬运一下过往记录。 拉条子的方子来自月月。 南方人,没拉过几次条子,拉成这样已经很开心了,哈哈~ 有两个做法,一个是成人版的,一个是孩子的适合已经加了盐的宝贝们。

用料

宝宝版/成人版干煸炒面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团材料混合均匀,揉成光滑面团,醒面20分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醒面的过程中,准备炒面用的材料。 牛肉切片,用花椒粉、生抽、淀粉和油抓匀拌好,腌制。

步骤 3

大葱切段后切成丝,生姜切片后切丝,大蒜切成蒜末。宝宝用的葱姜蒜全部切成末。 番茄用沸水烫10秒,去皮,切出半个,打成番茄泥。彩椒切丝。 干辣椒切片。韭菜切段,长度可以跟大葱相近。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

几个人吃面,分几个剂子。实际上,如果不追求拉出完整的一根面,按心情分几个剂子都可以。 取一个剂子,稍微揉一揉,搓成长长的手指粗的面“棍”。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个大盘子,底部抹油(我用的三能金盘)。在上一步骤搓好的面“棍”上均匀抹一层油,盘在盘子里。 同样方法处理好所有剂子。 为啥不建议分特别多剂子?因为要搓啊!分大的剂子,搓几次就搓好了(得意脸)。 盘好的面条表面再抹一层油,盖上保鲜膜,醒面2个小时以上。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2个小时以后,开始拉条子。这个方子的面团很软,非常好拉。轻轻的一揪,面“棍”就变成细面条。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整根面条拉完一次后,如果觉得不够细,可以重头再拉一次,直到满意。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拉好的面条用切面刀切短一些。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤锅内烧开水,放入拉好的面条,用筷子拨散。煮到面条变色全部浮起,再煮一两分钟,捞出。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条捞出后过三遍冷水,直到面条完全冷却。过了冷水的面条口感会更劲道。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始做宝宝版的炒面,成人版请跳到17步。 锅身烧热,下冷油,稍微烧一下油,放入腌好的牛肉片,翻炒变色就捞出。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内余油爆香准备好的葱姜蒜末,放入彩椒丝,放入西红柿泥。如果家里有自制番茄酱或者市售的辅食番茄酱,可以再加一勺番茄酱提味。 翻炒,接着加入准备好的韭菜叶,炒断生。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入准备好的面条,按娃的口味加一点点盐或者薄盐生抽。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微翻匀锅内食材,倒入牛肉,撒少量孜然粉调味。煸炒一会就可以盛出锅了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后表面撒上白芝麻,嗯,纯是好看~

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

六开吃啦!生抽放的很少,上色的其实是番茄。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来成人版,炒的过程很快,所以没什么过程图了。 炒锅大火烧热,转中火,下冷油,下牛肉片,快速拨散后翻炒,炒到牛肉片变色,捞出。 锅内余油爆香葱姜,加入干辣椒,注意这一步没有蒜。翻炒片刻后稍微关小点火,加入两大勺番茄酱,一勺豆瓣酱,炒出红油后放入韭菜叶翻炒。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜断生后,烹入生抽、老抽、盐调味,加入提前爆好的牛肉片稍微翻炒。 放入面条,翻匀。撒孜然粉,再煸炒一会。最后撒上准备好的蒜末,趁热翻匀出锅。 出锅再撒上提颜值的白芝麻,拍张照,“咔嚓”。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的样子

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!

宝宝版/成人版干煸炒面的小贴士

1.盘条子的时候,注意面与面之间一定要刷上油,否则会黏在一起。 醒面的时间我用过1个小时,面团松弛的不够,虽然也能拉,但确实不如醒到位的面好拉。如果想晚上吃,建议午饭后盘好面,晚饭前拉,这样时间正合适。 2. 拉条子手法进阶版:拉到最后可以把面条像卷毛线一样卷在自己手上,很潇洒的在面板上“啪”摔一下,继续拉长拉细。请自行脑补拉面师傅的帅气样子。 我技术差点,通常卷上手稍微扯扯就断了。就目前的粗细度我表示已经很满意了。 拉好的面条最好马上煮,不要放置太久。 3. 牛肉我用过后腿肉和肩肉,都比较的嫩。切牛肉的时候,切记不要顺着纹路切。顺纹路切出来的牛肉会比较松散,一条一条的。横着纹路切,牛肉做出来才会比较嫩。 4. 腌牛肉用的淀粉和油必不可少,花椒粉和生抽都是调味料,看自家娃的大小选择加还是不加。同理,后续炒面的材料里如果觉得调味料过多,可以选择只加番茄泥。 5. 据我了解,地道的新疆干煸炒面用的是辣皮子和辣子酱。这种东西我用家里的干辣椒和豆瓣酱替代了,成品味道也很不错。 6. 网络上有的干煸炒面会加洋葱,或者加芹菜。我觉得这两类炒出来的味道都不如韭菜,如果喜欢的话可以自行替换下食材。 7. 孜然粉可加可不加,我喜欢孜然粉的味道,六六也不抵触,所以两个版本的面条我都撒了一些孜然粉。 8. 一般情况下宝宝们是不太喜欢生蒜的,所以葱姜蒜我都切的小小的,既可以调味也不怕娃抵触。 炒娃的炒面我用的是不粘平底锅,导热性会比炒锅要慢,所以炒牛肉前稍微烧了一下油,这样炒出来的牛肉不会太老。如果是用炒锅爆炒,请参考成人版。 9. 成人版的蒜末是出锅时撒上的,会有强烈的生蒜味,特别的提味。如果不喜欢,就跟宝宝版一样炝锅时爆香。

菜谱创建时间:2022-05-10 11:11:50
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