五月食谱

作者： HopeC

用料

• 五月了 还有多久

五月食谱的做法步骤

步骤 1

5.1 午餐 吃顿粽子吧！ 腐乳空心菜 山药乱炖 番茄炒蛋 西葫芦+金钱蛋

步骤 2

周末伙食系列 胡椒虾 拌黄瓜 茄子饼 香肠

步骤 3

5.2 早午餐 茼蒿 水饺

步骤 4

晚餐 咖喱炸猪扒饭！ 番茄西葫芦 煎蛋 换到了橙汁今天～

步骤 5

霍 团到B&C了

步骤 6

5.3 糊弄午餐 正经菜只有蒜苗腊肉 海蜇黄瓜 茄子西葫芦

步骤 7

晚餐 酸菜鱼肉丸乱炖汤 酸辣包菜（不新鲜了）

步骤 8

5.4 幸福早午餐 虾仁小馄饨 + 荠菜肉大馄饨+小笼包 米苋 番茄蛋

步骤 9

B&C 可颂吃到吃不动了 晚餐蔬菜糊弄一下！ 米苋最后一顿啦

步骤 10

5.5 午餐 卤蛋红烧肉 青菜 简单快乐

步骤 11

超快今天还收到了kumo 上海加油哇！🙆🏻‍♀️

步骤 12

晚上炒盘儿芹菜 新鲜小米辣太香啦

步骤 13

5.6 午餐 煎饺煎蛋YYDS！ 青菜小蘑菇 剩下的芹菜再来一顿

步骤 14

这两天开会好的晚餐吃完了😠 买到了蛏子！丝瓜 番茄蛋汤 饭乎煲仔饭～

步骤 15

5.7 午餐 水果玉米🌽 小青菜 番茄茭白蘑菇

步骤 16

夏天的第一口（第二口啦）西瓜！🍉

步骤 17

我的晚餐 鸡胸肉西葫芦茭白番茄锅 蛋酒～

步骤 18

晚餐第二集 黄金煎豆腐～（开完会都十点了😠）

步骤 19

5.8 母亲节❤️ 勤劳早餐 活力果蔬汁！（奇异果蓝莓橙子黄瓜）

步骤 20

过节豪华晚餐

步骤 21

宜家牛排 性价比满分了

步骤 22

辣炒白蛤

步骤 23

茄子为什么这么好吃

步骤 24

麦西恩菠菜卷饼 包一切～

步骤 25

5.9 午餐 麻婆老豆腐 生菜 臊子

步骤 26

我的运动前快手晚餐！ 菠菜饼最后两张了 番茄西葫芦*N

步骤 27

5.10 早餐 从一杯燕麦奶拿铁开始！

步骤 28

中午是豪华年糕套餐+茭白肉丝+番茄炒蛋

步骤 29

晚餐 煎芦笋 生菜 黑椒牛肉 酒酿蛋花汤圆！

步骤 30

5.11 康乃馨到啦

步骤 31

午餐 酸菜鱼冻豆腐锅 木须肉 生菜

步骤 32

晚餐是定食组合 西葫芦番茄肉丸汤 虾饼 饭乎煲仔饭 酸奶

步骤 33

5.12 午餐 鸡蛋青椒 素鸡红烧肉 蒸茄子

步骤 34

晚餐是封闭以来最翻车一顿没有之一 奶油蘑菇意面 - 不好吃 素鸡又炖了一下 - 咸了 只要虾饼还行 哦还有翻车到没上图的葱油蚕豆

步骤 35

政府物资发的蚕豆 真的吃不来

步骤 36

深夜收到了berry组合！ 怎么能等到明天☺️

步骤 37

4.13 周五啦 好哩燕麦+巧克力谷物豆+蓝莓树莓 手冲每天都有进步！

步骤 38

中午嚯嚯了半天 一点才吃饭 泰式柠檬鲈鱼 🍋🐟

步骤 39

五月的芍药太美了吧

步骤 40

晚餐 花菜 玉米粒炒洋葱 饼饼 芒果

步骤 41

5.14 午餐 臊子+番茄鸡蛋打卤面

步骤 42

晚餐 炖了一锅排骨萝卜 真的累了不想做饭了

步骤 43

5.15 和记午餐拯救了我们！ 爆鱼+烧鸭

步骤 44

港式烧鸭 1/2

步骤 45

晚上蛤蜊（隔离）炖蛋！ 冻过的白蛤果然不新鲜了 简单吃吃

菜谱创建时间：2022-05-08 22:25:28