准备工作:2瓣蒜切碎,4个薄皮青椒切丝,2勺生抽,1勺蚝油,少量糖,小半勺生粉,1勺水调匀。
4个鸡蛋加8滴白醋,打匀。白醋据说去腥。
热锅热油,油多一点,下蛋液滑炒,蛋液基本凝固就可以,不要炒老就出锅。
重新下少量油,蒜末炒香,青椒切丝下锅断生,调小火,倒入调料汁迅速翻炒2下,倒入鸡蛋翻炒均匀即刻出锅。