土豆,芹菜,胡萝卜,洋葱,西红柿切丁,包心菜切片,蒜切末。牛腩切块(小块)
80℃,8分钟,速度5。清洗牛腩,顺便当焯水了。
这步我没有用小美,直接用锅炒的。黄油30g,蒜、洋葱爆香,放入胡萝卜和牛腩翻炒几分钟。然后倒入主锅。
放入包心菜,芹菜,西红柿。加入850g的开水。盖锅盖,35分钟,100℃,翻转小勺。
之后加入番茄酱,土豆,盐。继续15分钟,100℃,翻转小勺。
完美~太好喝了!!!