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鸡腿豆皮卷【5-6月北鼎烤箱食谱】的做法

鸡腿豆皮卷【5-6月北鼎烤箱食谱】

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作者: 北鼎Julia
北鼎Julia
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用料

鸡腿豆皮卷【5-6月北鼎烤箱食谱】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备所需要的材料,黄瓜,胡萝卜冲洗干净;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去骨切筋,翻过来用刀背翻松,拍扁面积稍微变大就可以停手了;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿肉放进容器里,一次放入,生抽蚝油,盐,蜂蜜,黑胡椒酱,放入冷藏室腌渍2个小时;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,黄瓜,胡萝卜切丁,炒锅加热放油,下入杂蔬丁翻炒,加少量盐调味,关火;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一张锡纸,取出腌渍好的鸡腿肉,鸡肉朝上平铺在锡纸上,铺上豆皮,把杂蔬摆在中间部分;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起鸡腿,卷紧卷严实,两边拧紧;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预热烤箱,190度,45分钟,预热好后把鸡腿卷放入烤箱中层烤制;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到取出鸡腿,剥去锡纸,小心烫手,均匀切段即可; 鸡腿肉柔嫩,豆皮吸收了肉香和蔬菜的香味,搭配起来好吃的不得了。

菜谱创建时间:2022-04-30 23:22:48
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