·将排骨洗去血水,放入沸水中焯5分钟捞出,沥干备用 ·虫草花、枸杞浸泡10分钟 ·玉米去掉须,切成小块 ·生姜去皮,切两小片
·将食材放入炖盅 ·加水稍稍没过食材,隔水炖2小时
·煮好后根据个人口味加入适量盐 ·可以开动啦