茶1

作者： 小纹儿

蒲公英花味甘性寒，属于药食两用的植物，具有清热解毒，凉血消肿、抗菌消炎、消痈散疖、利尿通淋等功效，在临床上可辅助治疗乳腺炎、淋巴腺炎、结膜炎、感冒发烧、支气管炎、结膜炎、胃炎、肝炎、尿路感染、胆囊炎、阑尾炎、疔毒疮肿等各种病症。其次，蒲公英花中还含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力，还可以起到美容养颜的作用。

用料

• 清晨的蒲公英花
• 盐 适量

茶1的做法步骤

步骤 1

郊外的蒲公英花漂亮又干净，开始采摘。

步骤 2

用适量盐水把花洗干净，晾干。

步骤 3

水开后放到锅里蒸4分钟。

步骤 4

把蒸好的花朵晾晒3-4天，直至晒成干花。

步骤 5

取几朵干花，开水冲泡，蒲公英花茶里的花朵美美绽放！

菜谱创建时间：2022-04-29 14:24:55