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低脂~炒饼的做法

低脂~炒饼

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作者: 芽-芽
芽-芽
夏天快来啦,荞麦面做的大饼,对于减肥的姑娘来说低脂炒饼非常瘦身

用料

低脂~炒饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将3掰蒜切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将胡萝卜洗干净切成细丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圆白菜洗干净,切成丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大饼切成丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打碎,炒出来盛碗中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅热后将胡萝卜丝翻炒几下。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在将大饼和鸡蛋和圆白菜丝倒入锅中,翻炒几下,放适量的盐,放少许水闷,2~3分钟,熟后盛出来

菜谱创建时间:2022-04-28 13:25:57
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