首先将大肠洗干净,洗的过程一定要用生粉多洗几遍后,起锅烧水开后下入大肠焯水煮熟后,捞出来
焯过水的肠,改刀切小块,接下来配菜也清洗干净切小块备用
起锅烧油热后加入蒜炒香倒入配菜翻炒几下,就可以加入大肠,放调料:生抽1勺,蚝油勺,适量孜然粉,盐鸡精
翻炒均匀就可以出锅了
切记清洗大肠一定要用生粉或者面粉都可以,这样可以很好的去除大肠的脏东西,多余的油脂清理干嘛,这样洗干净后再焯水就不会有味道了。