无糖油‼️养生黑芝麻薄脆‼️快手0难度·仅17卡

作者： 阿Lynn酱

👩‍🍳只需两种食材就能做，养生黑芝麻薄脆小饼干，无糖油，超酥脆‼️居家解馋必备‼️ 💕17卡/块（16块） 🌈老人小孩都能吃，懒人、减脂、健身、生酮、黑芝麻控闭眼入‼️

用料

• 蛋清 15g
• 黑芝麻 30克
• 白芝麻 20克

无糖油‼️养生黑芝麻薄脆‼️快手0难度·仅17卡的做法步骤

步骤 1

🍃食材（284卡/份 - 16块） 黑芝麻➕白芝麻共50g 蛋清15g 🌈喜甜口可加些代糖或蜂蜜；不加糖也超级香，越吃越上头‼️

步骤 2

微波炉也可以做，时长跟小饼的大小和厚度有关，我这个大约中火30s/个

步骤 3

做小零食很赞

步骤 4

超酥脆

无糖油‼️养生黑芝麻薄脆‼️快手0难度·仅17卡的小贴士

食材简单，美味不简单‼️ 低卡解馋养生小零食，快手方便，无糖无油，无添加，自制的超级香‼️ ㊗️仙女们越吃越瘦‼️ . 完整版食谱见小红🍠

菜谱创建时间：2022-04-27 00:03:28