炒米薏仁茶～平衡身体去湿小巧门

作者： 刘姥姥姥

米薏有去湿有消肿功能，有改善皮肤效果，夲人也看到网上和杂志推荐，我就试试看，幸福健康快乐每一天 ，天天好心情😄😄😄🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料

• 薏米 克

炒米薏仁茶～平衡身体去湿小巧门的做法步骤

步骤 1

米薏清洗干净，沥干水份，将米薏倒入锅中，用小火干炒，

步骤 2

.炒出有爆米香味，炒到米薏表面焦冷却后用干净瓶子装起来，

步骤 3

用勺子一小勺米薏开水泡有爆米花清香味，也可芡实红豆泡饮，

菜谱创建时间：2022-04-26 20:22:41