提前一晚泡发好花胶,准备炖汤之前把花胶在焯水备用;乌鸡斩块去皮焯水;羊肚菌泡发20分钟左右洗干净备用,然后把切好的姜片、去核红枣和花胶、羊肚菌、乌鸡一起放到炖盅里加纯净水炖2小时。
中途炖至1.5小时左右的时候加入枸杞。
炖好后放入适量的盐调味。
盛入碗中便可开喝了,满满的骨胶原扑面而来有木有?