酸奶紫薯泥，一口就沦陷！

作者： 小路Betty

酸奶牛奶，非常适合减脂期间吃的一款食物，而且做法非常简单，厨房小白都能上手。

用料

• 紫薯 200g
• 酸奶 100g
• 蓝莓 几颗
• 麦片 一把

酸奶紫薯泥，一口就沦陷！的做法步骤

步骤 1

紫薯洗净蒸熟

步骤 2

去皮，捣成泥。

步骤 3

装入盘子，整成自己喜欢的形状。

步骤 4

撒上酸奶，麦片和水果。

步骤 5

紫薯泥细腻，麦片香脆，酸奶可口！

酸奶紫薯泥，一口就沦陷！的小贴士

还可以加自己喜欢的坚果

菜谱创建时间：2022-04-24 14:20:45