粉蒸榆钱（榆钱拨烂子）【无油无盐素食】

作者： 默默守护无油素食

春天是吃榆钱的日子，今年采了很多榆钱，能吃得起拨烂子了。

用料

• 面粉 克
• 榆钱
• 小米面粉

粉蒸榆钱（榆钱拨烂子）【无油无盐素食】的做法步骤

步骤 1

榆钱洗净，晾干水分，放入小米面粉（没有的话，可以放入玉米面粉），放入少许白面粉，放小米粉的目的是蒸熟了榆钱不会粘连。 蒸锅放入笼布，放灶台上烧开水，放入榆钱，蒸7分钟即可。

菜谱创建时间：2022-04-23 16:23:46