节瓜洗净去皮,切块,生姜洗净切片
瑶柱洗净,用清水泡一下
眉豆洗一下,在放到奶锅里炒干水份,炒出香味备用,花生洗净备用就好啦!
章鱼干刚好我家用完了,在朴朴随便买的,是章鱼bb来的,来得及买的话就买中号的吧。章鱼干先泡一下,再洗干净,把还残留的内脏也清理掉,章鱼脚记得洗干净点,吸盘那里很多沙子的
猪展肉和扇骨洗净(如果带很多肥的脂肪就尽量去掉,不然汤油油的,不好喝),洗净后,奶锅加水把猪展肉和扇骨一并煮沸
煮沸后很多浮末的,熄火倒掉,用清水把猪展肉和扇骨洗净备用
把除节瓜、无花果、蜜枣以外,(偷偷告诉你,我忘记放花生了😄)其它都放进汤锅里,注入2-2.5升清水开大火煮沸
煮沸后转中小火煲30分钟
30分钟后加入节瓜、无花果和蜜枣,转大火煮沸,煮沸后转中小火煲1.5小时
时间够啦,加点盐调味吧~
先喝为敬啦~😄