🥕🥒切块
蒜末器打碎
🥚➕面粉搅拌成糊状
胡萝卜黄瓜碎加盐和胡椒粉搅拌均匀,平底锅刷油,用勺子倒入,调整想要的大小!两面煎熟即可出锅!
喜欢吃火腿的可以加入火腿!搭配牛奶,营养粥都可以,这个是黑米山药红枣粥,黑米是头一天晚上泡好的,煮着方便一些!元气满满的一天开始了!💪🏻