鲍鱼石斛橄榄炖鸡汤

作者： 爱莲之美

润肺降火熬夜烟酒过多必备靓汤，材料简单操作方便 以下分量适合3~4人食用

用料

• 鸡 半只
• 龙骨 250克
• 鲜鲍鱼 5只
• 石斛 10克
• 青橄榄 10颗
• 无花果 3个

鲍鱼石斛橄榄炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

石斛提前先煮一个小时，鲍鱼叫档主收拾好回来用刷子刷干净，壳也要一起，橄榄用刀拍几下容易出味，无花果清洗干净 鸡斩大块和龙骨一起用热水清洗干净

步骤 2

所有材料包括石斛水一起放进砂锅，如果水不够适量添加点开水进去，中大火煮开10分钟，撇去浮沫后调中小火熬煮1.5个小时左右

步骤 3

最后根据自己口味下点盐调味，哇哇哇！太美味了，甘香、鲜甜的鲍鱼石斛橄榄炖鸡汤，真的值得一试

菜谱创建时间：2022-04-22 12:48:09