宝宝果蔬泥宝宝辅食

作者： 下厨房用户_oztyf

从小一直给我儿子买果泥喝，天气热的时候来一袋简直太舒爽，一袋好几块，老母亲的钱包要哭了，自制的跟买的一样好喝。 还解决了臭崽子不爱吃蔬菜的问题。 我主要用苹果，梨子，芒果（不过敏的话）等甜甜的水果为主！ 放几颗西梅让他通通便！ 再放一些蔬菜，芹菜，胡萝卜，豌豆，你随意。不要搞味道太大的韭菜之类，娃不接受😥 我用的料理棒，这样可以保留果蔬的纤维 。 不建议用榨汁机破壁机，打出来成果蔬汁了。 让宝宝开开心心的吃蔬菜☺ 我做的这一杯是孩子一天的量，我也会跟着吃几口，小宝宝自己酌情啊！ 冷藏放尽量一天吃完。吃不完就粑粑麻麻就吃掉吧。尽量当天做当天吃完！

用料

• 苹果 1个
• 西梅 5颗
• 胡萝卜 一小段

宝宝果蔬泥宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

苹果胡萝卜蒸熟，苹果蒸过不会变黑，吃起来也会更绵软

步骤 2

蒸苹果的时候可以把西梅去掉核去皮，西梅不用蒸熟，小宝宝吃也可以蒸熟

步骤 3

苹果胡萝卜蒸熟跟西梅放一起，蒸熟后盘子里的苹果汁不要丢掉，一起放进杯子

步骤 4

然后用料理棒打成细腻的泥，就可以吃啦

步骤 5

这样的料理棒

步骤 6

西梅+草莓+水晶梨

菜谱创建时间：2022-04-21 17:31:52