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提前把新鲜槐花先把几年的树枝、老杆、黄叶择出去,然后淘洗两遍,沥干水份,一般我早晨去菜市场买回来就先淘洗沥干水份,这时候都是做别的事去,到饭点了来蒸不需要等沥干,很方便!新鲜的槐花基本上都是骨朵,如果是开过的花可能蜜蜂🐝采过花蜜吃起来不甜源。

把槐花倒入一个稍大点的盆,先加入适量盐🧂,因为我后面没有蒜汁,吃的就是这个原味,所以这里我都是加刚好的盐量,后面没有任何调味了; 然后倒入少量食用油,能刚刚好包裹着槐花就可以,这一步是为了让花儿锁住内部水份吃起来口感绵软。

然后再加入适量面粉,新手的话就少量多次的加,不要呼腾一下倒很多,吃起来就成了面疙瘩哈😆

我们家里吃槐花一般不会裹很厚的面粉,主要能包裹住槐花,然后能吃到花的本味就好了。

拌槐花的时候提前把水烧着,水开后蒸盘里放入槐花,铺均匀哦,这种蒸蓖的好处就是蒸汽均匀拿取方便,用那种木质蒸笼更有质感,哈哈快手菜顾不了那么多了,怎么方便怎么来吧,😄

盖上锅盖中大火开始蒸~

我是从盖上锅盖算起,5分钟,不能再多,也不能再少,口感这东西被火候拿捏的死死的,要的就是恰到好处!

出锅啦!空气中都是弥漫着淡淡的花香,小朋友不吃蒜🧄,所以做槐花大部分都是这样原汁原味的清蒸,因为拌槐花的时候加过盐了所以不需要其他任何调味料,就很好吃,小朋友都是一碗起步~晚饭蒸一盘这个喝碗小米粥,甚是完美~

春天正是小朋友长个儿的时光,时令食物会让孩子更好的吸收天地精华。槐花也是一种中药,清热解暑,初夏时节整个人会感觉有些燥,吃着槐花就很好的。
这道菜很简单,简单到我女儿👧🏻都能熟练的说出蒸槐花的步骤,不过对于很多没吃过的或者不知道咋吃的小伙伴,还有需要有一些总结显得更贴心。 1.买回来新鲜槐花要挑拣干净,里面多多少少肯定有树枝丫老叶,毕竟是人工摘的嘛,清洗后的槐花要沥干,实在来不及用厨房纸吸吸水份也是阔以的哈~ 2.加入油是为了锁住水份,但是一定要少量,薄薄的一层油就好了,多了会腻口,不要问我怎么知道的,七八年前我第一次做蒸槐花的时候没经验大方放油那时候我就知道了😹😹 3.蒸的时间要注意不要太久,不然没口感不好吃,不过也不要担心,多蒸几次就有感觉了,现在槐花也便宜,一斤能蒸两大盘。














