洗好,切块
中小火,锅中加油,倒入鸡蛋,翻炒捣碎,3分钟(多一点油)
放入,蒜苔青椒,翻炒,6分钟熟后关火
加入白米,把米饭分开,然后开中小火,翻炒6分钟左右
加入黑胡椒粉,鸡精,肉味粉,孜然粉,香油,翻炒两分钟,
很香,值得一做