超级减脂的牛奶巴沙鱼玉米年糕汤

作者： 雲芷YAN

用料

• 巴沙鱼 1条
• 年糕
• 甜玉米粒 1袋
• 西兰花
• 牛奶
• 白萝卜 半个
• 料酒 1勺
• 黑胡椒
• 白胡椒
• 盐

超级减脂的牛奶巴沙鱼玉米年糕汤的做法步骤

步骤 1

年糕切片

步骤 2

白萝卜切块

步骤 3

用料酒，白胡椒，把巴沙鱼腌制入味

步骤 4

水开年糕，白萝卜下锅

步骤 5

我加入了20克奶粉，加牛奶也行

步骤 6

把西兰花，玉米粒，巴沙鱼，依次下入锅中

步骤 7

完成！✨✨✨

菜谱创建时间：2022-04-19 15:36:00