零厨艺减脂餐🍋巴沙鱼柳

作者： 小火把的美食日记

用料

• 巴沙鱼柳 1片
• 柠檬 半颗
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 料酒 1勺
• 辣椒面 1勺

零厨艺减脂餐🍋巴沙鱼柳的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼解冻，柠檬去籽

步骤 2

挤几滴柠檬汁➕生抽、蚝油、料酒、辣椒面

步骤 3

抓拌均匀腌制十分钟

步骤 4

空气炸锅180度25分钟

步骤 5

中途把柠檬挑出来，防止苦味

步骤 6

外焦里嫩！真好吃

零厨艺减脂餐🍋巴沙鱼柳的小贴士

炸制过程中出水是正常的哦 如果不想吃湿润的可以把锡纸盒换成锡纸

菜谱创建时间：2022-04-19 08:55:22