黄芪水冲鸡蛋

作者： 狸子海

用料

• 鸡蛋 1个
• 白糖 适量
• 黄芪 10克
• 党参 10克
• 枸杞 7粒

黄芪水冲鸡蛋的做法步骤

步骤 1

把黄芪党参和枸杞洗净，加水煲滚后煮15分钟。

步骤 2

鸡蛋用筷子搅拌均匀，将烧滚的黄芪水冲入蛋碗，加入白糖搅拌均匀即可。

黄芪水冲鸡蛋的小贴士

1.趁热喝，凉了会有腥味。 2.最好用好一点的鸡蛋，现在市面上有一款号称可以生吃的鸡蛋可以试试。 3.加黄芪党参有补气的作用，有内热的同学可以不加，直接用开水冲加白糖就可以了。 以下为百度内容： 1.此糖水易消化，富含蛋白质卵磷脂、营养丰富，非常适合体虚者补身。 2.养肝明目，提高肝脏解毒和代谢能力。 3.养胃，有保护胃黏膜功效，有助于胃黏膜修复，提高肠胃功能。

菜谱创建时间：2022-04-18 20:18:29