两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶

作者： 坨坨妈

阳春三月春暖花开，正是青荫如碧、繁花似雪的季节，女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青，上周去赏了桃花，很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红，虽然早已不是怀春的少女，但也希望在春光明媚的日子里，自己也能貌美如花，春天是养生美颜的好时节，今天就给大家分享两款春季美颜茶——蔓越莓桃胶炖奶&蔓越莓花果茶。桃胶具有润肠通便、补气血、补充胶元蛋白、养颜美容之功效。而来自北美的蔓越莓，别看它小小一颗，其中却含有丰富的原花青素和具有抗氧化的作用的多种维生素。这两款美颜茶送给所有爱美的女孩，祝大家在这个春天都变得比花儿更美。

用料

• #蔓越莓桃胶炖奶#
• 桃胶 20克
• 水 适量
• 牛奶 200ml
• 冰糖 15克
• 美国蔓越莓干 10克
• 桃花 1朵
• #桃花蔓越莓果茶#
• 美国蔓越莓干 20克
• 冰糖 15克
• 干桃花 3克
• 美国蔓越莓汁 50ml
• 温开水 300ml

两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法步骤

步骤 1

20克桃胶，倒入适量清水，泡发24小时

步骤 2

至完全涨发无硬芯

步骤 3

用手碾碎，挑出黑色杂质

步骤 4

取适量桃胶于炖盅内，加入冰糖和美国蔓越莓干

步骤 5

倒入牛奶至与碗沿齐平

步骤 6

汤锅注水放入炖盅

步骤 7

盖上盖子隔水炖30-40分钟

步骤 8

花茶壶中放入美国蔓越莓干、冰糖和干桃花

步骤 9

倒入50ml美国蔓越莓汁

步骤 10

再倒入300ml温开水

步骤 11

炖奶炖好后表面装饰上一朵鲜桃花

步骤 12

花茶壶点火

步骤 13

微火加热

步骤 14

两款春季养颜茶就做好啦

两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的小贴士

1、桃胶的泡发时间较长，建议头一天泡发第二天使用； 2、桃胶泡发后会有很多黑色的杂质浮出，这是桃树上的油脂中包含的灰尘，需要手动挑出并清理干净； 3、花茶不建议大火煮，会造成维生素的流失，小火微火加热即可。

菜谱创建时间：2022-04-18 09:18:59