9m宝宝辅食-西葫芦牛肉烘蛋

作者： 奔跑在风中的少年吃货

用料

• 西葫芦一小截
• 鸡蛋 1个
• 熟牛肉泥 15g
• 奶粉 1勺
• 芝麻牡蛎粉 一点点

9m宝宝辅食-西葫芦牛肉烘蛋的做法步骤

步骤 1

西葫芦去皮刨丝，和鸡蛋，熟牛肉泥，一点点水冲散奶粉，一起搅拌均匀，再加一点点芝麻牡蛎粉提鲜。

步骤 2

中火加热锅后添加少量牛油果油，倒入蛋糊盖上锅盖小火闷2分钟，蛋液凝固后，小心翻面关火继续闷一下。

步骤 3

成品超级嫩，因为加了奶粉，居然有蛋糕的味道，小番茄同学超级喜欢。

步骤 4

今天把西葫芦换成芒果，牛肉换成虾，甜甜的超级好吃

步骤 5

加了芒果甜甜的，太爱了

9m宝宝辅食-西葫芦牛肉烘蛋的小贴士

西葫芦可以换成其他带水分的蔬菜比如黄瓜，也可以换成芒果，香蕉这种又软又甜的水果，牛肉也可以换成其他猪肉泥，虾泥等，我都试过，做出来的烘蛋很嫩，但是宝宝又能抓住，很适合训练宝宝的自主进食能力。

菜谱创建时间：2022-04-17 15:31:32