用烤肉酱腌制鸡腿肉丁30分钟(也可以不用烤肉酱,时间充裕的话,生抽,蚝油,盐,糖自己配料也可以,喜欢辣的可以加辣椒粉或孜然粉)
准备蔬菜、竹签,彩椒切合适大小方片,葱白切小段
穿起来,好好看!
空气炸锅垫锡纸刷一层食用油,预热200度5分钟。等预热的时候把穿好的串表面刷一层油,用夹子或者筷子预热时间到了以后摆进去。6分钟后翻面,再6分钟后可以直接吃啦。
鸡肉很嫩,看最后一个图
嫩,香