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常见蔬菜的保存的做法

常见蔬菜的保存

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作者: 暮暮tx
暮暮tx
源:https://b23.tv/Avw5ePj 花吃编辑部 源:https://b23.tv/umpURCQ 三宝生活 源:https://b23.tv/BNaZu24 Freya飞呀 小葱,大葱,香菜,小米辣,大蒜,米饭,生菜,西兰花,生姜,胡萝卜,卷心菜,金针菇,菇类,洋葱,山药

用料

常见蔬菜的保存的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱洗净,保留根部。用湿润的厨房纸包裹,再用保鲜膜包裹。 冷藏,可以储存5-7天

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱长时间储存 洗净后,晾干/擦干。切成常用的葱末/葱段,放保鲜袋冷冻保存。 冷冻,1个月左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱,剥掉最外层的皮,不用洗切长段。用干燥厨房纸包裹 冷藏,0.5-1个月

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜,根部用湿润厨房纸包裹,再放入保鲜袋。 冷藏,2周左右

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米辣, 不洗直接保鲜膜包裹,冷冻。 冷冻,半年左右。 ——☀️★☼☻🥛🍽️☻☼★☕*.—— 洗净后,切成圈放保鲜袋冷冻保存。 冷冻,3个月

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜,切成用的时候需要的形态(蒜末,蒜片等)之后冷冻储存。 冷冻,2个月 ps.如果是蒜末,在冷冻前可以用筷子在保鲜袋上压一下,之后每次取用一小格。 蒜末,可以不化冻直接下锅炒香。不会溅油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭🍚 一次做一大锅,然后按自己每顿的量分装冷冻储存。 吃之前微波炉高火叮3分钟 (锅小,所以这个我没试过)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜,在根部(①涂面粉/②插几根牙签)包厨房纸,放保鲜袋。 ③根部裹上湿润厨房纸,放保鲜袋。(效果差一些,没有前两种好) 冷藏,4-5天

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没吃完的生菜叶 也可以用干燥厨房纸+保鲜袋保存。 冷藏,5天

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花🥦,裹保鲜膜。 冷藏,一周左右。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜,用干燥厨房纸+保鲜膜包裹。 冷藏,0.5-1个月左右。 ——☀️★☼☻🥛🍽️☻☼★☕*.—— 也可以切成片后,放保鲜袋,冷冻保存。用时,不需解冻。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜🥕,洗净后,湿润厨房纸包裹住头部。再用保鲜膜包裹,冷藏。 干燥的胡萝卜,包裹干燥的厨房纸+保鲜膜。 冷藏5天 (用一半的胡萝卜也可以这样储存)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜🥕,洗净后,去皮,切片/块。放保鲜袋,冷冻保存。 冷冻保存之后,炖煮出来的口感会比正常偏软一些,但差别不大。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷心菜,包干燥厨房纸+保鲜袋。 冷藏,(视频没说多久,等过几天我自己试试看能放多久)

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕,洗净后放入一个盆里加水没过。每隔1~2天换一次水。 常温,1-2个月 源:B站 BV1mE41187uV 这个也没有试过,不知道靠不靠谱。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕,洗净去皮后切片。放入淡盐水中浸泡。 冷藏,(没说时间)

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇。盐水泡10分钟,剪掉尾部。吸掉多余水分,放入密封袋中冷藏。 冷藏,1周左右。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药,切片后冷冻。(处理时候戴手套哦,不然容易过敏) 冷冻,(没说时间)

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,切成想要的形状后,放保鲜袋冷冻保存。 冷冻,(没说时间)

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴笋,切片后按顿分装保鲜袋中,密封冷藏保存。一周内吃完 (感觉不太🉑,我还没试过)

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菇类,切成需要的形状后,装袋,冷冻保存。 可以做粥,汤等。

菜谱创建时间:2022-04-15 18:34:25
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