小葱洗净,保留根部。用湿润的厨房纸包裹,再用保鲜膜包裹。 冷藏,可以储存5-7天
小葱长时间储存 洗净后,晾干/擦干。切成常用的葱末/葱段,放保鲜袋冷冻保存。 冷冻,1个月左右
大葱,剥掉最外层的皮,不用洗切长段。用干燥厨房纸包裹 冷藏,0.5-1个月
香菜,根部用湿润厨房纸包裹,再放入保鲜袋。 冷藏,2周左右
小米辣, 不洗直接保鲜膜包裹,冷冻。 冷冻,半年左右。 ——☀️★☼☻🥛🍽️☻☼★☕*.—— 洗净后,切成圈放保鲜袋冷冻保存。 冷冻,3个月
大蒜,切成用的时候需要的形态(蒜末,蒜片等)之后冷冻储存。 冷冻,2个月 ps.如果是蒜末,在冷冻前可以用筷子在保鲜袋上压一下,之后每次取用一小格。 蒜末,可以不化冻直接下锅炒香。不会溅油。
米饭🍚 一次做一大锅,然后按自己每顿的量分装冷冻储存。 吃之前微波炉高火叮3分钟 (锅小,所以这个我没试过)
生菜,在根部(①涂面粉/②插几根牙签)包厨房纸,放保鲜袋。 ③根部裹上湿润厨房纸,放保鲜袋。(效果差一些,没有前两种好) 冷藏,4-5天
没吃完的生菜叶 也可以用干燥厨房纸+保鲜袋保存。 冷藏,5天
西兰花🥦,裹保鲜膜。 冷藏,一周左右。
生姜,用干燥厨房纸+保鲜膜包裹。 冷藏,0.5-1个月左右。 ——☀️★☼☻🥛🍽️☻☼★☕*.—— 也可以切成片后,放保鲜袋,冷冻保存。用时,不需解冻。
胡萝卜🥕,洗净后,湿润厨房纸包裹住头部。再用保鲜膜包裹,冷藏。 干燥的胡萝卜,包裹干燥的厨房纸+保鲜膜。 冷藏5天 (用一半的胡萝卜也可以这样储存)
胡萝卜🥕,洗净后,去皮,切片/块。放保鲜袋,冷冻保存。 冷冻保存之后,炖煮出来的口感会比正常偏软一些,但差别不大。
卷心菜,包干燥厨房纸+保鲜袋。 冷藏,(视频没说多久,等过几天我自己试试看能放多久)
莲藕,洗净后放入一个盆里加水没过。每隔1~2天换一次水。 常温,1-2个月 源:B站 BV1mE41187uV 这个也没有试过,不知道靠不靠谱。
莲藕,洗净去皮后切片。放入淡盐水中浸泡。 冷藏,(没说时间)
金针菇。盐水泡10分钟,剪掉尾部。吸掉多余水分,放入密封袋中冷藏。 冷藏,1周左右。
山药,切片后冷冻。(处理时候戴手套哦,不然容易过敏) 冷冻,(没说时间)
洋葱,切成想要的形状后,放保鲜袋冷冻保存。 冷冻,(没说时间)
莴笋,切片后按顿分装保鲜袋中,密封冷藏保存。一周内吃完 (感觉不太🉑,我还没试过)
菇类,切成需要的形状后,装袋,冷冻保存。 可以做粥,汤等。