处理鸡扒,去骨 肉面切十字 蒜粒,姜粒,料酒一勺,黑胡椒盐适量腌制30分钟
煎鸡扒
调酱汁: 生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,淀粉适量,加半碗水 开火下冰糖/酱汁加蜂蜜,熬糖色,下鸡扒,下酱汁,熬制酱汁浓稠