三文鱼头解冻清洗干净,沥干多余的水分
放入料酒和三四片姜片腌制祛腥,大概30-60分钟
锅里放入橄榄油,再放入所有姜片 鱼头入锅煎至金黄色 倒入开水,水盖过鱼头 放入大葱,盐 白胡椒少许
小火炖15分钟后,放入豆腐 再盖盖子小火10分钟 尝一下是否需要加盐或者白胡椒
此时的汤已经奶白奶白的 关火后放入切好的香菜 鲜得很,我一顿能吃两大碗! 放少许白菜叶也是可以的(我没放)
鱼头一定要煎了以后放开水煮,才能出奶白色 白胡椒也有祛腥的作用,腌的时候也可以少放些