维C版冷热柠檬姜茶

作者： Penelope-__-

最近空气温热了许多🌞 转眼已是4月🌸 减肥也进入攻坚期🧍🏻‍♀️ 喝水🥃、运动🧘‍♀️、饮食🥗 同样重要❗️ 利用自己掌握的食材 泡出适口的味道 多喝水吧🍻 此茶入口微酸，清淡茶香，回味有一丝姜味，不敢说戒糖，因为我炒菜必加糖。甜品也不能戒掉。所以这款茶不加蜂蜜，微酸可以接受。喜甜者可以在冷柠檬水中加入蜂蜜

用料

• 柠檬 1个
• 姜 4-5片
• 水 根据容器克数
• 茶 乌龙茶 普洱

维C版冷热柠檬姜茶的做法步骤

步骤 1

最近买了一箱裹着泥土的新鲜姜，用起来不含糊。本来只想泡柠檬水，想起姜茶的好处（富裕）顺手拿了块姜入茶

步骤 2

家里有啥茶叶我觉得都行，特别是乌龙茶冷泡也好喝。不过普洱、红茶还是热水泡开，姜也热水泡。

步骤 3

找个大容量的容器冷水泡柠檬🍋，我是喜欢冷水的，可以保证维生素C不被破坏。等待热姜茶放凉。

步骤 4

冷却的姜茶倒入柠檬水中，入口微酸，清淡茶香，回味有一丝姜味，干杯🍻

维C版冷热柠檬姜茶的小贴士

提前泡好放入冰箱，也是甚好的。夏日必备。

菜谱创建时间：2022-04-11 11:38:46