第一步 黄瓜和胡萝卜切丝,胡萝卜可以焯水断生。如果愿意吃生的直接切了就行。
把鸡胸肉切成小段 放入沸水中煮熟。 水里可以加点姜片和料酒去腥。煮好后洗去表面浮沫,放凉水里浸泡着。等待冷却了撕成细丝。
冷锅烧油,油里可以放点花椒和蒜片提香。等到油温上来了就可以关火了。 等油凉至不烫手,锅里倒入生抽,老抽,醋,糖盐等全部调味料,拌均匀(这时候可以尝尝口味,不够酸可以再加点醋)。 将图中的所有菜倒入锅里,不开火拌均匀,直到均匀的裹上凉拌汁就可以了。
我一般拌好以后,会装在保鲜盒里。然后放在冷藏放一会,会更加入味。可是说是下饭神器了🤣
除了热油和前期煮肉,全部是冷锅操作的。相当于自制了油醋汁,如果家里有的话直接油醋汁拌鸡胸即可,再看个人口味额外加生抽老抽。