西兰花干

作者： 原味实验室

自从叮咚盒马关机， 朋友圈再没人装逼。 静静看着黄牛演戏， 奥斯卡欠了他一席。 但我心里一点不急， 因为我还有烘烤机。 2022年4月10日

用料

• 西兰花 若干
• 烘烤一体机或干果机

西兰花干的做法步骤

步骤 1

西兰花剪或切成小块，洗净捞出。

步骤 2

烧一锅开水，放入西兰花，焯水约一分钟，捞出沥干放烤盘或盘子里，放入烘烤一体机，选择干果功能，70度1小时。烘干放凉后放入密封袋内，放冰箱冷藏或冷冻保存。

菜谱创建时间：2022-04-11 00:15:46