花7块钱买的豆腐,用去2/3。豆腐碗里加少许盐、加热水,没过豆腐放置10分钟,省得开锅撂了。
期间准备半碗葱末、蒜末、干辣椒末,额外留点葱花段。
再调个料汁:生抽2勺、蚝油1勺、盐小半勺、胡椒粉小半勺、糖半勺、淀粉半勺、水半碗多。 ⚠️盐败加多了,泡豆腐水里有盐,后面蛋液里也放了盐。
十分钟后捞出豆腐切片。厚了不易入味,薄了摆盘时容易垮掉。
豆腐入盘,打入3个鸡蛋液(加少许盐),充分融合使之雨露均沾。
热锅加油,倒入蛋液豆腐,中小火慢煎,途中轻轻晃锅,让蛋液均匀受热又确保一体成型不糊底。
头一遭果然翻车了,纵使阴晴圆缺,好在香飘飘。。。煎好一面倒入盘中,再将锅倒扣在盘子上腾空转移180度,继续煎背面,好了盛盘。
再加油,炒葱蒜辣椒末。
加入煎蛋豆腐,再倒入料汁多突突一会,最后大火收汁加入葱花关火盛盘。
哇塞看着就很有食欲,一尝👅更是嫩滑可口,巴适得狠~~
配个猪蹄子。下次得买后蹄,肉多。
再来一碗解腻的香蕉酸奶。
最后全都吃光光,easy晚餐也能大满足🥢🤗🍹