将琵琶腿去骨,用1勺料酒,生抽,耗油,3片姜,适量白胡椒,盐腌渍30分钟
将凤梨切块处理好(菠萝要泡盐水,凤梨可以不用),菜椒切片备用 用3勺番茄沙司,3小勺糖,1勺白醋,1勺玉米淀粉调一个汁
热锅冷油,下鸡腿煎至两面焦黄上色即可捞出
锅底留底油下菜椒炒出香气
下菠萝,倒入调至好的番茄沙司酱汁倒入翻炒均匀
下去鸡腿肉 翻炒均匀,盖盖焖3分钟即可
装盘
酸酸甜甜的菠萝,番茄沙司搭配米饭超级合适的
第一次做,不小心把凤梨底给切掉了