紫苏鸡中翼

作者： 欣猪欣猪欣欣猪

用料

• 鸡中翼 1斤
• 紫苏 6片
• 盐 适量
• 糖 半勺
• 生粉 1勺
• 烧烤汁 适量
• 油 适量

紫苏鸡中翼的做法步骤

步骤 1

鸡中翼洗干净，在两条骨头之间切开（容易熟和啃） 紫苏洗干净切碎

步骤 2

按顺序把调料加入鸡中翼，拌匀 盐糖烧烤汁→生粉→油 腌制一会

步骤 3

把锅烧热，倒油，中小火，把腌制好的鸡中翼倒进去慢煎，中途可以盖锅盖，不时翻动鸡中翼直到熟透

步骤 4

把切好的紫苏放进锅中翻炒，1-2分钟即可出锅

菜谱创建时间：2022-04-07 21:25:33