一日三餐，内卷

作者： 健忘闲人

我在上海！ 余粮不多 简约三日餐 四月的坚强 四月的坚持 四月的坚守 四月的坚定 春风化雨 等待 期盼

用料

• 各种菜
• 各种肉类
• 各种面粉
• 各种米

一日三餐，内卷的做法步骤

步骤 1

2022、04、07 午餐 蔬菜软饼https://www.xiachufang.com/recipe/104778634/ 搭配土豆、绿豆芽汤

步骤 2

4月7日晚餐 杂粮米饭： 番茄炒蛋 猪胫肉炒蒜台 https://www.xiachufang.com/recipe/106683446/ 羊排汤（年货余粮）

菜谱创建时间：2022-04-07 19:05:38