可可粉变黑巧克力（生酮）

作者： 夏若谙

因为疫情日常食用的黑巧克力买不到了，于是用可可粉和椰子油做了黑巧克力。 材料非常简单：可可粉➕椰子油 无坚果版大概可以做15颗小星星✨ 每颗大概40大卡，蛋白质0.7克，脂肪3.7克，碳水0.3克。

用料

• 可可粉 50克
• 椰子油 50克
• 零糖浓缩调味酱 2滴灌

可可粉变黑巧克力（生酮）的做法步骤

步骤 1

将可可粉与椰子油隔水融化，搅拌均匀，加入零卡浓缩调味酱（或者零卡糖），搅拌均匀。

步骤 2

倒入橡胶模具冷冻一小时。

步骤 3

也可以加入喜欢的坚果。

步骤 4

坚果版。

步骤 5

无坚果版。

步骤 6

无坚果版大概可以做15颗小星星✨ 每颗大概40大卡，蛋白质0.7克，脂肪3.7克，碳水0.3克。

菜谱创建时间：2022-04-05 17:59:53