肉切丝,放入生抽,老抽,淀粉用手反复抓捏后。腌制15分钟。蒜苔切段,放盐抓捏几下腌制10分钟。生姜切丝备用。
锅里放入食用油,60度热放入肉丝翻炒发白出锅备用,(火不要太大)
再不用放油,放入姜丝,花椒爆香,放入蒜苔翻炒几下,放入生抽和盐,加少许开水翻炒断生。(如果腌制蒜苔时放盐多,此时不用再放盐)
放入肉丝翻炒几下,加入鸡精再翻炒几下出锅。
装盘开吃