土豆切成薯条大小,用油炸一下,油稍微多一点,是炸不是煎。
炸到土豆基本熟了,软软糯糯的,把油倒入炒菜锅或者大的平底锅。
在油里放进洗完切段的刀豆,刀豆长短和土豆条差不多。
炒到刀豆变成深绿色,就差不多断生了。
放少许盐、老抽,再加一点点水,盖上锅盖,煮五分钟左右。
刀豆的皮差不多都皱起来就糯了,这时放入事先炸好的土豆条,盖上锅盖再煮两分钟,准备起锅前放少许白砂糖。
好了,现在上海疫情期间,奢侈品特别珍贵,我们来一道不需要绿叶菜的土豆炒刀豆,很美味的!
1、土豆条一定要事先炸一下,这道菜需要煮久一点,烧入味,不炸一下的话,土豆条就会粉粉的,还会碎掉。 2、炸土豆条的锅可以小一点,这样油会聚拢了显得深一些。 3、疫情期间囤菜的时候,这俩都比较放得起,土豆和苹果一起保存,可以两个星期左右。刀豆不用洗,整把用厨房纸包好,再用保鲜膜包好,在冰箱蔬菜格子可以放一周左右,还是很嫩。