1.先把牛腩解冻 2.放到大碗里面 加入1.5到2勺盐,3勺生抽(平时用的红绿色金属勺)2勺白糖(料盒里的塑料勺)3到4勺料酒 适量的水淀粉倒在牛腩上面(牛腩被水淀粉覆盖就行) 3.取出橡胶手套,戴上后开始给牛腩做按摩,多搓揉一会儿,使得每块牛腩都沾上水淀粉,搓揉至牛腩变成粘滑手感 然后静置10min 4. 根据口味适量小米椒切段
5.锅中放入油,大概平铺锅底的量就行,大火油热下入小米椒,翻炒1min左右倒入牛腩 快速翻炒至牛腩表面变色 随后倒入开水没过牛腩 大火煮沸后转小火,然后加入适量老抽调色 盖上锅盖焖煮20~30min
焖煮过程岁时观察水量 保持水没过牛腩
6.焖煮20~30min后放入切块的土豆和番茄,再焖煮20~30min 土豆炖烂后就可以吃了
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