汤谱|强身健体～黑豆山药猪尾汤

作者： 木子生活记

今天这款汤有助于补肾，强筋骨，简单好喝😋

用料

• 猪尾骨 一条
• 黑豆 适量
• 山药 适量
• 核桃 适量
• 胡萝卜 1根
• 盐 适量

汤谱|强身健体～黑豆山药猪尾汤的做法步骤

步骤 1

把所有食材备好：胡萝卜++黑豆+山药+猪尾骨，猪尾骨已经焯过水洗净了。

步骤 2

全部食材放入锅中，加入适量水大火煮开，小火慢炖一个小时左右。

步骤 3

煮好后加盐调味。

步骤 4

滋补好喝😋

步骤 5

大人小孩都适合的汤。

菜谱创建时间：2022-03-30 20:01:44