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减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法

减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼

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作者: 木子生活记
木子生活记
一款巨简单好吃的快手减脂早餐😋

用料

减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材:切丝的包菜+2个鸡蛋。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包菜放入大碗中打入2个鸡蛋,加少许盐和黑胡椒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把它们搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中刷油把包菜蛋液倒进去铺平,小火慢煎成定型。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定型后翻面继续煎定型,熟透即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整个煎好的饼。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块开吃。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还可以按照个人口味配点低脂酸辣酱,简直YYDS😋

菜谱创建时间:2022-01-07 16:30:05
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