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补气补血当归鸡蛋
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作者:
梅雪李
医生推荐的,适合气血不足的人士,一般情况可以只用当归,鸡蛋,红糖煲,一周一次,想要效果更好一点,可多加点其他材料。
用料
当归
适量
黄芪
适量
红枣
适量
红糖
适量
桂圆
适量
枸杞
适量
熟地
适量
黑豆
一小把
川芎
适量
鸡蛋
2个
补气补血当归鸡蛋的做法步骤
步骤 1
所有材料洗净,鸡蛋煲熟剥壳。
步骤 2
加水,放红糖,大火煲开,小火煲一个小时。
步骤 3
黑嘛嘛的,一股药味,老实说不好喝,但为了补气血也是拼了。
菜谱创建时间:2022-03-25 10:25:44
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