KETO低碳生酮-青团还是包子呢

作者： 秋实-Iris

是个很无聊的方子～ 纯粹为了消耗完super green powder

用料

• 椰子面粉 1tbsp
• 车前子壳粉 1tbsp
• supergreen powder 1tbsp
• 猪油or MCT oil 1tsp或者随缘
• 海盐 1捏
• 温水 100ml
• 內馅
• 1）肉松+芝士 2）芝麻粉+猪油
• 3）饺子，包子馅

KETO低碳生酮-青团还是包子呢的做法步骤

步骤 1

粉类拌匀+100ml温水～ 盘个团～ 分4个球～ 夹在油纸中压扁包馅～ 保鲜膜包起来蒸8分钟～ 可热吃可冷藏凉了再吃 我包的老妈爱心荠菜肉馅

KETO低碳生酮-青团还是包子呢的小贴士

可以包长条的，包马苏里拉奶酪馅，然后油锅炸哟……

菜谱创建时间：2022-03-25 06:49:45