将新鲜香椿菠菜焯水,大火将水开后将洗净沥水的二种菜品投入沸水,加少量盐以保持色泽鮮嫩,焯水2-3分钟,变软即可,过凉水。
取蒜1-2瓣压成泥,将所有调料依次放入焯水过凉后的菠菜香椿内,调味,适口即可。 一盘清新爽口,满口留香的凉拌春蔬新鲜出炉。
依个人口味适当增减调料。