鸡中翅洗干净之后中间剪开,这是方便孩子吃,不剪开保持完整也是可以哒。然后加入调味料腌制2个小时。
贝贝南瓜尽量切得小小块的才会熟
铺上青瓜
码上鸡翅
倒入贝贝南瓜 空气炸锅500度,10分钟 没有空气炸锅的,烤箱方法一样做
10分钟翻面
200度,继续烤10分钟
搞定
皮脆肉嫩 有手就会做哈哈哈
装好盘,孩子的3个菜就有了。太太太方便了