把火腿肠切丁备用(豌豆,玉米粒,胡萝卜丁是买的)
凤梨切丁备用
把凤梨切掉三分之一,掏出果肉,壳备用
把油烧热加入鸡蛋炒散然后盛出备用,再倒点油加入洋葱翻炒,加入配料翻炒1分钟,加入鸡蛋倒入生抽和盐翻炒再加入米饭翻炒,最后加入凤梨,翻炒1分钟盛出