用APP打开
【2022】便当日记的做法

【2022】便当日记

146人浏览 2人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
叫我Sora就好了
普普通通工薪族的工作日便当日记。 只希望 在解决工作日午餐的同时,提升一点点仪式感, 在照顾自己口腹之欲的同时,兼顾到营养和健康。 简单的清炒蔬菜会在早上做,其他都是前一天晚上做好。 吃前会加热,凉拌菜、水果都会放在可从饭盒中取出的容器里或单独容器里。

用料

【2022】便当日记的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉版木须肉+米饭+青提

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸蒜蓉娃娃菜(加魔芋丝)+烤肠+米饭 前两个都是用蒸笼蒸的,很方便。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韩式辣酱炒鱿鱼花+煎爆浆豆腐+米饭

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋炒饭+清炒刀豆

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎鸡块+拌茄子+米饭

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉炒蒜苗+番茄炒腐竹+米饭(加小米)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

孜然火腿土豆+小炒肉+米饭

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒炒鸡胸肉丝+蟹肉棒炒蛋+杂粮饼

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉饼蒸蛋+清炒西兰花+紫米饭

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜炖油豆腐+荷兰豆炒香肠+玉子烧+紫米饭

【2022】便当日记的小贴士

我会在作品栏持续更新的。 且我只想简单记录。 如果您对哪道菜的做法有疑问,欢迎留言,我看到会回复的。

菜谱创建时间:2022-03-21 19:00:22
打开App收藏