煎好的鸡蛋
番茄切好一片片
煎鸡扒,买的本来已经调好味的
铺好保鲜膜在底,保鲜膜要大一些长一些,这样后面才好包住。再铺两片生菜
鸡蛋铺上去
铺番茄
铺番茄后再铺一层蟹柳,即食蟹柳3条,撕开。铺好后上面加点酱。
再铺一层番茄
最后铺鸡扒,加上番茄酱。中间其他食物中间都可以加沙拉/番茄酱,随自己喜欢。最后也要铺上两片生菜
包好,建议要包紧一些,所以保鲜膜一定要够大。
无蟹柳成品
蟹柳成品,最后其实切的方向错了