空气炸锅 橄榄油马鲛鱼

作者： 热腾腾芋头追火车

用料

• 马鲛鱼（冻品） 1袋
• 盐
• 黑胡椒（可选，这次忘了撒
• 橄榄油
• 姜丝

空气炸锅 橄榄油马鲛鱼的做法步骤

步骤 1

冻品提前一晚，冷藏解冻 两面：抹盐/抹橄榄油/摆姜丝 还可以撒黑胡椒粉，这次整忘了 腌20分钟

步骤 2

200°预热5分钟 单面4分钟，翻面再4分钟，就熟了 上图是第一个4分钟内，中途打开看

步骤 3

第一个四分钟结束，是上图这个样子

步骤 4

翻面4分钟后的样子

步骤 5

挤点柠檬汁，增加香气，解腻～

步骤 6

开饭咯～

菜谱创建时间：2022-03-20 12:29:55